Sabo Setiap tanggal 21 Oktober, masyarakat globlal memperingati Hari Defisiensi Yodium Sedunia atau Iodine Deficiency Day, atau yang juga disebut Global Iodine Deficiency Disorders Prevention Day (Hari Pencegahan Defisiensi Yodium Sedunia).
Hari Defisiensi Yodium Sedunia adalah momentum penting untuk meningkatkan kesadaran akan dampak kekurangan yodium dan peran yodium dalam kesehatan tubuh manusia.
Yodium adalah unsur kimia bukan logam, biasanya berbentuk kristal yang salah satunya terkandung dalam garam.
Yodium tidak terkandung secara alami dalam garam dapur, melainkan ditambahkan ke dalamnya melalui proses fortifikasi atau memperbanyak nutrisi untuk meningkatkan kandungan gizi suatu zat.
Penambahan ini menciptakan garam beryodium yang digunakan sebagai suplemen untuk mencegah kekurangan yodium.
Defisiensi Yodium adalah kondisi tubuh yang kekurangan yodium.
Kekurangan yodium dapat mengakibatkan berbagai gangguan kesehatan meliputi gangguan pertumbuhan dan perkembangan otak, menyebabkan penurunan IQ, masalah kognitif, dan keterlambatan perkembangan.
Kondisi ini juga dapat menyebabkan pembesaran kelenjar tiroid (gondok), hipotiroidisme, dan komplikasi serius seperti gagal jantung pada ibu hamil, keguguran, hingga kesulitan bernapas.
Untuk menyuarakan pentingnya yodium bagi kesehatan tubuh, masyarakat bisa membagikan ucapan Hari Defisiensi Yodium Sedunia ke media sosial.
20 Ucapan Hari Defisiensi Yodium Sedunia
1. Selamat Hari Defisiensi Yodium Sedunia! Mari tingkatkan kesadaran pentingnya asupan yodium untuk menjaga kesehatan tubuh dan kecerdasan generasi bangsa.
2. Yodium kecil manfaatnya besar, cegah gangguan kesehatan dengan konsumsi garam beryodium secara rutin. Selamat Hari Defisiensi Yodium Sedunia!
3. Di Hari Defisiensi Yodium Sedunia, mari bersama wujudkan masyarakat bebas dari gangguan akibat kekurangan yodium (GAKY).
4. Selamat Hari Defisiensi Yodium Sedunia! Yodium bukan sekadar mineral, tapi kunci kesehatan kelenjar tiroid dan perkembangan otak.
5. Hari Defisiensi Yodium Sedunia 2025: Kurangnya yodium dapat mengganggu pertumbuhan dan daya pikir. Mari cegah sejak dini dengan pola makan sehat.
6. Hari ini kita diingatkan bahwa yodium sangat penting untuk pertumbuhan anak dan kecerdasan bangsa. Selamat Hari Defisiensi Yodium Sedunia!
7. Selamat Hari Defisiensi Yodium Sedunia! Mari dukung gerakan konsumsi garam beryodium demi generasi yang sehat dan cerdas.
8. Hari Defisiensi Yodium Sedunia 2025: Yodium untuk semua, dari anak hingga lansia, langkah sederhana untuk hidup yang lebih sehat.
9. Mari tingkatkan kesadaran masyarakat tentang pentingnya yodium dalam menjaga fungsi tiroid dan metabolisme tubuh. Selamat Hari Defisiensi Yodium Sedunia!
10. Hari Defisiensi Yodium Sedunia adalah momentum untuk memperkuat edukasi gizi dan kesehatan masyarakat Indonesia.
11. Cegah gangguan akibat kekurangan yodium dengan langkah mudah: konsumsi garam beryodium setiap hari. Selamat Hari Defisiensi Yodium Sedunia!
12. Selamat Hari Defisiensi Yodium Sedunia! Satu sendok garam beryodium, sejuta manfaat bagi tubuh dan otak.
13. Yodium adalah sahabat kecil dengan peran besar bagi kesehatan, pertumbuhan, dan kecerdasan manusia. Selamat Hari Defisiensi Yodium Sedunia!
14. Selamat Hari Defisiensi Yodium Sedunia! Mari jadikan kesehatan gizi sebagai prioritas, mulai dari hal sederhana seperti memperhatikan kandungan yodium di dapur kita.
15. Hari Defisiensi Yodium Sedunia mengingatkan kita bahwa gizi seimbang bukan pilihan, melainkan kebutuhan.
16. Selamat Hari Defisiensi Yodium Sedunia! Kekurangan yodium dapat dicegah, dan pencegahan dimulai dari kesadaran kita terhadap pentingnya nutrisi harian.
17. Selamat Hari Defisiensi Yodium Sedunia! Mari wujudkan generasi sehat, cerdas, dan bebas dari gangguan tiroid.
18. Setiap butir garam beryodium adalah investasi untuk masa depan anak-anak yang lebih sehat dan berprestasi. Selamat Hari Defisiensi Yodium Sedunia!
19. Selamat Hari Defisiensi Yodium Sedunia! Yodium membantu menjaga keseimbangan hormon dan energi tubuh, jangan abaikan kebutuhan hariannya.
20. Selamat Hari Defisiensi Yodium Sedunia! Saatnya kita bersama melangkah menuju masyarakat sadar gizi dan bebas dari defisiensi yodium.
(*)
