Kesehatan & Kebugaran
Kenapa Badan Bergetar saat Olahraga Pilates?
By morgans
—
Pilates dikenal sebagai latihan yang membantu memperkuat otot inti, meningkatkan fleksibilitas, dan memperbaiki postur tubuh. Namun, sebagian orang yang baru mencoba sering merasakan tubuh ...
Obat Diet Tidak Bekerja? Mungkin Ini Penyebabnya
By morgans
—
Bagi banyak orang, perjalanan menurunkan berat badan bisa terasa sangat menantang. Banyak cara dilakukan, salah satunya dengan obat penurun berat badan, terutama jenis yang ...
Remaja dan Ancaman Anemia: Tantangan Gaya Hidup dan Kesehatan Masa Depan
By morgans
—
SaboRemaja saat ini semakin aktif dalam berbagai kegiatan, baik akademik, olahraga, maupun aktivitas sosial. Namun, di balik semangat itu, ada tantangan besar yang dihadapi, ...
5 Cara Yura Yunita Menjaga Kesehatan di Tengah Jadwal yang Padat
By morgans
—
Sebagai seorang penyanyi dengan jadwal, ura Yunita tidak hanya dituntut untuk selalu tampil prima di atas panggung, namun juga menjaga kondisi fisik dan mentalnya ...
