kesehatan
Cek Kesehatan Gratis: Inisiatif Pemerintah Membangun Budaya Preventif Masyarakat
Sabo – Pemerintah tengah menggenjot program Cek Kesehatan Gratis (CKG) sebagai salah satu langkah preventif terbesar dalam sejarah layanan kesehatan di Indonesia. Meski diwarnai ...
Anak yang Lahir Akhir Tahun Lebih Sering Didiagnosis Gangguan Mental, Ternyata Ini Pemicunya
Pernah enggak sih merasa anak yang lahir di penghujung tahun terlihat lebih sensitif atau gampang cemas? Ternyata, ada hal-hal kecil di sekitarnya yang bisa ...
Benarkah Mode Red Light di HP Bikin Tidur Lebih Nyenyak?
Menjelang tidur, jari kamu sering masih gulir-gulir layar HP? Bukan cuma memangkas waktu tidur, kebiasaan ini juga membuat kamu terpapar cahaya biru (blue light) ...
Mengenal Latihan Kebugaran 12-3-30 dan Manfaatnya untuk Bakar Lemak
DI tengah kesibukan pekerjaan dan urusan pribadi yang menumpuk, waktu dan energi untuk berolahraga hampir tak tersisa. Tapi, banyak orang yang tetap bisa meluangkan ...
Ibu Hamil Lebih Sering Digigit Nyamuk? Ketahui Penyebab & Cara Mencegahnya
Bunda jadi lebih sering digigit nyamuk saat hamil? Keluhan ini tampaknya dialami sebagian besar perempuan di sepanjang kehamilannya. Faktanya, nyamuk memang cenderung lebih tertarik ...
Dari Berat Badan 123 Kg Turun 45 Kg: Perjalanan Diet Sukses Tanpa Operasi Bariatrik
Obesitas sering kali menjadi momok menakutkan bagi banyak orang. Selain dapat menimbulkan masalah kesehatan, obesitas juga bisa bikin seseorang jadi tidak percaya diri dengan ...
Benarkah Stres Menyebabkan Asam Lambung Naik?
Refluks asam atau gastroesophageal reflux (GERD) mengacu pada naiknya asam atau cairan pencernaan dari perut ke kerongkongan. Ini kemudian menyebabkan sensasi terbakar di dada ...
5 Rutinitas Perawatan Malam untuk Cowok, Pahami Guys!
Setelah seharian menjalani aktivitas, waktunya tubuh dan pikiran untuk istirahat. Biasanya, apa yang kamu lakukan di malam hari setelah menyelesaikan semua kegiatan? Rebahan di ...
20 Rekomendasi Kursi Makan Bayi hingga untuk Belajar Duduk, Pilih yang Terbaik untuk Si Kecil
Saat ini sudah tersedia berbagai jenis kursi khusus bayi, digunakan baik untuk belajar duduk maupun untuk makan. Nah, Bunda perlu memilih kursi bayi yang ...
Pedoman Hipertensi 2025: Fokus pada Pencegahan dan Terapi Dini
Saat dokter berbicara tentang tekanan darah, tujuannya bukan hanya menurunkan angka di alat ukur, melainkan melindungi jantung, otak, dan ginjal seumur hidup. Itulah semangat ...
